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はちみつが血糖値に与える影響や糖尿病でも摂取してよい理由を徹底解説
はちみつは独特の甘味があり、糖分が多く含まれているため、糖尿病の人にとっては避けたほうがよい食材と考える人も多くいます。 しかしはちみつには多くの栄養も含まれているため、適切な量の摂取は体調を整えるなどの効果が見込める食品です。 この記事... -
血糖値を下げる飲み物を適量摂取して高血糖や糖尿病を未然に予防する
血糖値は日頃から糖質の摂取量が多いと、数値が高い状態が続いて、高血糖や糖尿病に発展します。 糖質は食べ物からの摂取が多いですが、特定の飲み物を飲み過ぎている人は、飲み物からの摂取が原因の可能性もあります。 一方で血糖値を下げるのに有効な飲... -
糖尿病は血糖値のコントロールが重要!効果的な食事や運動について解説
血糖値は、糖尿病の診断や治療の経過を確認するために利用されている数値です。 血液中のブドウ糖の濃度を示し、食事の前後で変動します。 血糖値は体内のホルモンが作用して一定に保たれていますが、糖尿病や生活習慣の乱れによって高いままの状態となる... -
ヘモグロビンA1cを下げる食品や糖尿病リスクを減らすコツを徹底解説
ヘモグロビンA1cは、血糖値の状態を確認するための検査項目の1つです。 糖尿病のリスクがあるかどうかを判別するための大切な指標で、数値が高いほど糖尿病のリスクも高い状態を意味しています。 健康診断で、空腹時血糖値はそこまで高くないのにヘモグロ... -
糖尿病の初期症状を見逃さない生活習慣と合併症を防ぐ予防医療を徹底解説!
糖尿病はある日突然発症する病気ではなく、遺伝的因子に環境因子と加齢が加わり、ゆっくりと発症します。 糖尿病を発症するまでには、10年以上に渡る前駆状態の期間があるといわれています。 さらに、前駆状態にあっても自覚症状はほぼなく、健康診断等で... -
糖尿病の予防や治療時の食事で食べてはダメなものは?ランキング形式で紹介
糖尿病は高血糖から発症する病気であり、血糖値の上昇には食事で摂取する栄養素が大きく関わっています。 糖尿病の予防や治療を行う際には、特定の栄養素について摂取量を抑える、あるいは増やす場合があります。 この記事では、糖尿病の予防や治療時に控... -
2型糖尿病は発症前に対策できる?2つの発症要因や発症後の治療方法も確認
糖尿病を発症する要因ごとに分類した際、生活習慣の乱れや遺伝から発症するのは2型糖尿病と言われています。 肥満や運動不足など多くの人で発症するリスクがありますが、健康状態に気をつけている場合、対策できる病気でもあります。 この記事では、2型糖... -
1型糖尿病は進行度により早期のインスリン治療が必要な病気である
1型糖尿病は糖尿病の1種であり、インスリンの分泌がほぼ停止して血糖値を下げられなくなります。 国内での発症率は高くありませんが、発症した場合は進行度によって、早急な治療が必要な病気です。 この記事では、1型糖尿病についての治療や日常生活への影... -
糖尿病を発症すると増える足のトラブルや未然に防ぐためのケア方法を紹介
糖尿病は血液中のブドウ糖濃度が高くなる病気で、さまざまな合併症に発展する可能性があります。 高血糖が続くと血管や神経に障害が起こり、症状が進行すると足を切断せざるを得ない場合もあるため、早期発見が重要です。 この記事では、糖尿病の発症によ... -
ヘモグロビンa1cの正常値に年齢別の基準はなく血液検査から判定される
ヘモグロビンa1cは糖尿病の判定に用いられており、血液検査によって検出されます。 検査結果の数値によって、正常な範囲と判定したり、糖尿病やその疑いがあると診断されたりします。 この記事ではヘモグロビンa1cについて、正常値や血液検査の判定などを...