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糖尿病
糖尿病が発症する原因は?糖尿病の種類ごとの対策や治療方法を紹介
糖尿病は主に、発症者が少ない1型糖尿病と、国内の発症者が多い2型糖尿病の2種類に分けられます。 糖尿病の種類によって、発症する原因や対策が異なっており、それぞれ適切な治療を受ける必要があります。 この記事では、糖尿病について、種類ごとの原因や... -
糖尿病
糖尿病を予防する方法とは?種類や合併症の内容および具体的な対策を紹介!
糖尿病は、血中の糖質濃度が高くなり、身体にさまざまな異常を引き起こす怖い病気です。 普段から糖尿病に罹患しないよう、予防の方法を理解しておくとよいでしょう。 糖尿病の予防には、普段の生活における改善が欠かせません。 今回は、糖尿病を予防する... -
糖尿病
1型糖尿病は進行度により早期のインスリン治療が必要な病気である
1型糖尿病は糖尿病の1種であり、インスリンの分泌がほぼ停止して血糖値を下げられなくなります。 国内での発症率は高くありませんが、発症した場合は進行度によって、早急な治療が必要な病気です。 この記事では、1型糖尿病についての治療や日常生活への影... -
糖尿病
糖尿病を発症すると増える足のトラブルや未然に防ぐためのケア方法を紹介
糖尿病は血液中のブドウ糖濃度が高くなる病気で、さまざまな合併症に発展する可能性があります。 高血糖が続くと血管や神経に障害が起こり、症状が進行すると足を切断せざるを得ない場合もあるため、早期発見が重要です。 この記事では、糖尿病の発症によ... -
糖尿病
糖尿病の食事におけるポイントや避けるべき食事を徹底解説
糖尿病とは、血液中の糖分が過剰な状態である病気のことです。 そのため糖尿病と診断されると、まずは食生活の改善による食事療法が行われます。 一方で食事療法は食べられるものや量の制限があるため、つらいと感じてしまい、先延ばしにしてしまう人もい... -
ヘモグロビンa1c
ヘモグロビンa1cを下げるには食事と運動が重要!詳しい方法を解説!
ヘモグロビンa1cとは、過去1〜2ヶ月の血糖値の平均が分かる数値のことで、糖尿病の診断基準のひとつです。 糖尿病の診断に加えて、進行や改善の程度の指標にもなります。 ヘモグロビンa1cが高いのは、高血糖状態が慢性化し、血管にダメージを与え続けてい... -
血糖値
血糖値を下げる運動療法について始め方やポイントを紹介
糖尿病治療のひとつとして知られている運動療法ですが、どのような運動療法をおこなうと血糖値をより適正に維持できるのか悩んでいる人は少なくありません。 欧米では糖尿病の予防という目的だけでなく、がんなどの生活習慣病を予防する目的で日常的に運動... -
血糖値
血糖値を正常に保つ方法とは?すぐにできる対策をご紹介
血糖値とは、血液中のブドウ糖(グルコース)濃度を示す重要な指標のことです。 健康診断で血糖値を測定した際、「血糖値が正常ではない」といわれると不安に感じる人もいるでしょう。 今回は血糖値を正常に保つ方法について、わかりやすくまとめました。 ... -
血糖値
食後にやるだけ!血糖値を下げる運動の4つのポイントを解説します
近年、健康診断で血糖値が高く、再検査を受けなければいけない人が増えています。 糖尿病なのではと感じている人や、血糖値が基準値付近で将来糖尿病になるのではと、不安に感じている人がいるのではないでしょうか。 血糖値が上がる仕組みや下げる方法な... -
糖尿病
糖尿病の予防や治療時の食事で食べてはダメなものは?ランキング形式で紹介
糖尿病は高血糖から発症する病気であり、血糖値の上昇には食事で摂取する栄養素が大きく関わっています。 糖尿病の予防や治療を行う際には、特定の栄養素について摂取量を抑える、あるいは増やす場合があります。 この記事では、糖尿病の予防や治療時に控...