症状別セルフケア #マグネシウム#抜け毛#白髪#髪の悩み マグネシウムは抜け毛や白髪を改善する?効果や摂取量など薬剤師が解説! 2025年7月25日 記事監修 薬剤師 YS 薬剤師歴10年以上の経験を持つ現役薬剤師です。ドラッグストア、調剤薬局、管理薬剤師として幅広い薬の知識と実務経験を持っています。生活に役立つ医療情報を専門家の視点から分かりやすく解説します。 監修者プロフィールはこちら 「最近、髪がよく抜けるなぁ。」 「白髪が増えてきた気がする」 そんなお悩み... Ys