症状別セルフケア

インフルエンザが疑われる発熱で市販の解熱剤を使うなら、アセトアミノフェン単一成分の製品が選ばれます。15歳未満に使ってはいけない成分、「アセトアミノフェン配合」の落とし穴、大人のロキソニン・イブの考え方、受診の目安を管理薬剤師が厚生労働省・PMDAの情報をもとに解説します。...

口内炎の市販薬は貼るタイプ・塗るタイプ・スプレータイプから症状に合わせて選ぶのが基本。原因やセルフケア、子どもの発熱を伴う口内炎の注意点、受診が必要なケースまで薬剤師が解説します。...

蕁麻疹（じんましん）の市販薬は抗ヒスタミン薬が基本。第一世代・第二世代の眠気の違い、急性・慢性の見分け方、冷やす・掻かないセルフケア、アナフィラキシーなど今すぐ受診すべき危険なサインまで薬剤師が解説します。...

あせも・汗荒れの薬の選び方を薬剤師が解説。あせもと汗かぶれの違い、タイプ別の対応、2歳未満に使える薬、とびひを防ぐ注意点まで日本皮膚科学会の情報に基づき詳しく解説。...

日焼け後のケアと市販薬の選び方を薬剤師が解説。日焼けは軽度の火傷という認識・冷やす→保湿→薬の正しい対処順序・水ぶくれの対処法・皮膚科受診の目安まで詳しく解説。...

虫刺され薬の選び方を薬剤師が解説。かゆみ・腫れ・痛みの症状別選び方、ステロイドランクの年齢別目安、蜂刺されのアナフィラキシーリスクまで詳しく解説。...

熱中症対策の市販薬・経口補水液の選び方を薬剤師が解説。厚生労働省の情報に基づく水分補給の目安・熱中症の頭痛に痛み止めを自己判断で飲んではいけない理由・常備品リストまで詳しく解説。...

生理痛の市販薬の選び方を薬剤師が解説。NSAIDsとアセトアミノフェンの使い分け・痛くなる前に飲む理由・頭痛や吐き気を伴う場合の対処・漢方薬の選択肢まで日本産婦人科医会の情報に基づき解説。...

下痢止めの選び方を薬剤師が解説。ロペラミド系・正露丸・整腸剤の違い、感染性の下痢に下痢止めを使ってはいけない理由、状況別の選び方まで詳しく解説。...

マグネシウム不足は、筋肉のけいれん（こむら返り）や不整脈、神経・精神の不調などとの関連が報告されています。日本人の平均摂取量と推奨量、食生活のセルフチェック、補い方、とりすぎの注意、受診すべき症状を管理薬剤師が公的資料をもとに解説します。...