生活 × 薬の小ワザ #マグネシウム#サプリメント#飲み物#栄養素 【薬剤師監修】マグネシウムが多い飲み物や食べ物は何?1日摂取量や必要量を解説! 2025年12月6日 【記事監修】 現役薬剤師(現場経験15年以上) ✅ 監修者:当サイト提携薬剤師 ✅ 専門資格:認定薬剤師、認定実務実習指導薬剤師 (資格を強調) ✔ 15年以上にわたり、累計10万枚以上の処方箋を扱った豊富な臨床経験。 ✔ 大学病院門前薬局での高度な専門処方(がん... Ys