生活 × 薬の小ワザ #マグネシウム#サプリメント#飲み方#味の変化 【薬剤師監修】マグネシウムは飲み物に混ぜても大丈夫?味や効果の変化など解説! 2025年7月25日 記事監修 15年以上にわたり、現役の薬剤師として幅広い経験を積んできました。 大学病院の門前薬局では専門性の高い処方箋を扱い、地域密着型薬局やドラッグストアでは一般の方への服薬指導や健康相談に対応。 管理薬剤師として薬局経営にも携わり、薬学の専門知識だけでなく、運営面の知見も持ち合わせています。 現在は、小児科からがん... Ys
症状別セルフケア #マグネシウム#抜け毛#白髪#髪の悩み 【薬剤師監修】マグネシウムは抜け毛や白髪を改善する?効果や摂取量など解説! 2025年7月25日 記事監修 15年以上にわたり、現役の薬剤師として幅広い経験を積んできました。 大学病院の門前薬局では専門性の高い処方箋を扱い、地域密着型薬局やドラッグストアでは一般の方への服薬指導や健康相談に対応。 管理薬剤師として薬局経営にも携わり、薬学の専門知識だけでなく、運営面の知見も持ち合わせています。 現在は、小児科からがん... Ys
ヘルスケア新潮流 #マグネシウム#集中力#記憶力#脳の健康 【薬剤師監修】脳が冴えるマグネシウムの驚くべき効果とは?集中力・記憶力UPの秘密! 2025年7月25日 記事監修 15年以上にわたり、現役の薬剤師として幅広い経験を積んできました。 大学病院の門前薬局では専門性の高い処方箋を扱い、地域密着型薬局やドラッグストアでは一般の方への服薬指導や健康相談に対応。 管理薬剤師として薬局経営にも携わり、薬学の専門知識だけでなく、運営面の知見も持ち合わせています。 現在は、小児科からがん... Ys
生活 × 薬の小ワザ #マグネシウム#飲み物#サプリメント#栄養素 【薬剤師監修】マグネシウムが多い飲み物や食べ物は何?1日摂取量や必要量を解説! 2025年7月25日 記事監修 15年以上にわたり、現役の薬剤師として幅広い経験を積んできました。 大学病院の門前薬局では専門性の高い処方箋を扱い、地域密着型薬局やドラッグストアでは一般の方への服薬指導や健康相談に対応。 管理薬剤師として薬局経営にも携わり、薬学の専門知識だけでなく、運営面の知見も持ち合わせています。 現在は、小児科からがん... Ys
服薬・安全管理 #マグネシウム#薬剤師解説#取りすぎ#副作用 【薬剤師監修】マグネシウムの取りすぎで下痢・吐き気?副作用とその対処法を解説! 2025年6月13日 体に良いマグネシウムも摂りすぎると下痢や吐き気、だるさの原因に。サプリや便秘薬での過剰摂取に注意が必要です。この記事では、マグネシウム過剰摂取の症状、適切な摂取量、そして対処法を薬剤師監修のもと解説します。正しい知識で健やかな毎日を送りましょう。... Ys