【薬剤師監修】胃腸炎に効く市販薬は？症状別の選び方・下痢止め・整腸剤・総合胃腸薬を解説

 

急な下痢や吐き気、腹痛に襲われたとき、「どの市販薬が自分の症状に合っているのか」と判断に迷うケースは非常に多いです。

結論からお伝えすると、胃腸炎の市販薬選びは「今、最も辛い症状」が何かによって選ぶべき薬剤が明確に異なります。

下痢には「整腸剤・下痢止め」、吐き気や胃もたれには「総合胃腸薬」、これらが複数重なる場合には「五苓散などの漢方薬」が適しています。

ただし、ノロウイルス等の「感染性胃腸炎」が疑われる場合に安易に下痢止めを使うと、毒素の排出を妨げ、回復を遅らせる恐れがあるため注意が必要です。

 

胃腸炎の市販薬を選ぶ前に確認すべきポイント

適切な薬を選ぶために、まずはご自身の症状が「感染性」か「非感染性」かをチェックしましょう。

同じ「胃腸炎」でも原因によって適した薬が変わります。

 

ウイルス・細菌性（感染性）胃腸炎の対処法

ノロウイルス・ロタウイルス・サルモネラ菌などによる感染性胃腸炎では、下痢止めを使うと原因となるウイルスや細菌が腸内にとどまって回復が遅れることがあります。

感染性胃腸炎の疑いがある際は、ウイルスを出し切ることが先決です。下痢止めは避け、整腸剤の服用とこまめな水分補給を心がけてください。

なお、38度以上の発熱・血便・脱水を伴う激しい嘔吐がある場合は、市販薬で済ませず、直ちに医療機関を受診してください。

 

ストレス・冷え・食べ過ぎによる胃腸炎の対処法

ストレス性・冷え性・食べ過ぎによる胃腸の不調であれば、症状に合わせた市販薬が効果を発揮しやすいです。

この記事で紹介する薬はこちらのケースが主な対象です。

 

胃腸炎の市販薬の選び方【症状別】

症状を1つ選んで確認してください。

①下痢・軟便が主症状のときの市販薬

**整腸剤（ビオフェルミン・ビオスリーなど）**が基本の選択肢です。

善玉菌を補って腸内環境を整えます。

即効性は期待できませんが、腸内フローラを整えることで根本的な回復をサポートし、副作用も少ないため第一選択となります。

急いで止めたい場合は**下痢止め（ストッパ・正露丸など）**も選択肢になりますが、感染性胃腸炎では使用を避けてください。

※ロペラミド塩酸塩を含む下痢止めは、眠気が出る可能性があるため、服用後の車の運転は控えてください。

 

②吐き気・胃の不快感があるときの市販薬

**総合胃腸薬（太田胃散・キャベジンなど）**が適しています。

制酸剤・消化酵素・健胃成分を複合配合しており、胃の不快感・吐き気・胃もたれに幅広く対応します。

ただし嘔吐が続いて薬を飲んでも吐いてしまう場合は、市販薬を無理に飲まず水分補給を優先して医療機関を受診してください。

 

食べ過ぎや胃もたれ、吐き気が気になるときは、消化を助け胃の粘膜を保護する総合胃腸薬が効果的です。

外出先でも飲みやすい分包タイプや、胃の働きを整える錠剤タイプが選ばれています。

太田胃散S 分包 18包

キャベジンコーワαプラス 100錠

 

③下痢・吐き気・腹痛があるときの市販薬

複数の症状に対応できる**漢方系の総合胃腸薬**が選択肢になります。

五苓散（ごれいさん）は吐き気・下痢・頭痛に対応する漢方薬で、ウイルス性胃腸炎の初期症状にも使われることがあります。

 

複数の症状や、ストレスによる胃腸の不調には、漢方処方の胃腸薬がおすすめです。自律神経の乱れを整えながら、吐き気や腹痛を和らげます。

太田漢方胃腸薬II 54錠

 

胃腸炎の市販薬【症状別早見表】

主症状	選ぶ薬の種類	代表的な市販薬
下痢・軟便（感染性でない）	整腸剤・下痢止め	新ビオフェルミンS・ストッパ
吐き気・胃もたれ	総合胃腸薬	太田胃散・キャベジンコーワα
腹痛・胃けいれん	鎮痙成分配合の胃腸薬	ブスコパン・コルタルミン
下痢＋吐き気＋腹痛（複数）	漢方系総合胃腸薬	五苓散・半夏瀉心湯
感染性胃腸炎の疑い	整腸剤のみ（下痢止めは避ける）	新ビオフェルミンS・ビオスリー

 

胃腸炎で市販薬を使うときの注意点【重要】

胃腸炎では水分補給が最優先

胃腸炎で下痢・嘔吐が続くと脱水になりやすいです。

薬を使う前に水分補給を優先してください。

経口補水液（OS-1など）は通常の水やスポーツドリンクより効率よく水分・電解質を補給できます。

 

食あたり・ノロウイルスでは下痢止めを使わない

食あたりやノロウイルスによる下痢は、下痢で原因物質を体外に出そうとする防御反応です。

下痢止めで腸の動きを止めると回復が遅れる可能性があります。

感染が疑われる場合は整腸剤に留めてください。

 

胃腸炎が2〜3日で改善しない場合は受診する

市販薬で対応できる胃腸炎は軽度のものに限られます。

以下の症状がある場合は速やかに受診してください。

- 38℃以上の発熱が続く
- 血便・黒い便が出る
- 水分が取れず嘔吐が止まらない
- 強い腹痛が続く
- 症状が3日以上改善しない

 

胃腸炎で胃薬と整腸剤は一緒に飲める？

胃の不快感と下痢が両方ある場合に、胃薬と整腸剤を同時に使いたいと考える方がいます。

 

多くの組み合わせは問題なく併用できる

太田胃散・キャベジンなどの総合胃腸薬と新ビオフェルミンSの組み合わせは、特に禁忌はありません。

ただし総合胃腸薬の中にはすでに整腸成分が含まれているものもあるため、成分の重複に注意してください。

 

ガスター10との併用はNG

H2ブロッカーである「ガスター10」などは、他の胃腸薬と成分が重複し副作用が出やすくなるため、併用は避けてください。

ガスター10を使う場合は整腸剤を含む他の胃腸薬との同時使用は避けてください。

👉 ビオフェルミンと胃薬の詳しい飲み合わせはこちら

 

胸やけや胃痛が強いときに使われる「ガスター10」ですが、他の胃腸薬との併用は禁止されています。用法・用量を守り、単独で服用するようにしましょう。

ガスター10S錠 12錠

 

胃腸炎の市販薬に関するよくある質問【Q&A】

胃腸炎に正露丸は効く？

正露丸は木クレオソートを主成分とする下痢止めで、食あたり・水あたりによる下痢に効果があるとされています。

ただしウイルス性胃腸炎（ノロウイルスなど）への効果は限定的です。

正露丸独特のにおいが気になる方向けにセイロガン糖衣Aという臭いを抑えたタイプもあります。

 

胃腸炎のときにロキソニンは飲める？

ロキソニンは解熱鎮痛薬でNSAIDsに分類されます。

胃腸炎で胃が荒れている状態でロキソニンを飲むと胃への負担が増す可能性があります。

胃腸炎に伴う発熱や頭痛には、胃粘膜への刺激が少ない「アセトアミノフェン製剤（タイレノールA等）」を選ぶのが安全です。

 

胃腸炎のときは胃への負担を考え、ロキソニン等の使用は慎重に判断する必要があります。

どうしても痛みや熱が辛い場合は、成分を確認して使用するか、お子様の場合は専用の解熱鎮痛薬を用意しておくと安心です。

ロキソニンSプレミアム 24錠

小児用バファリンC2

 

胃腸炎のときに食べていいものは？

症状が落ち着いてきたら、消化の良いものから始めてください。

おかゆ・うどん・豆腐・バナナ・りんごなどが適しています。

脂っこい食事・乳製品・生野菜・アルコールは胃腸への負担が大きいため、回復するまで避けてください。

 

まとめ｜胃腸炎の市販薬は症状別に選ぶ

• 感染性胃腸炎が疑われる場合：下痢止めは使わず、整腸剤＋水分補給を優先
• 下痢・軟便：整腸剤（ビオフェルミンS・ビオスリー）を基本に、必要に応じて下痢止め
• 吐き気・胃もたれ：総合胃腸薬（太田胃散・キャベジン）で対応
• 下痢・吐き気・腹痛が重なる場合：漢方系（五苓散・半夏瀉心湯）が選択肢
• 最優先は水分補給：経口補水液などで脱水を防ぐ
• 受診が必要なケース：3日以上改善しない・高熱・血便・嘔吐が続く場合は医療機関へ

胃腸炎は原因や症状によって適した市販薬が異なります。自己判断での使用に不安がある場合や症状が改善しない場合は、早めに医師や薬剤師に相談してください。

 

👉 胃薬の症状別の正しい選び方はこちら

👉 食べ過ぎ・胃もたれの対処法はこちら

 

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